Copa América Fútbol Playa 2025 se disputará por primera vez en Iquique

Delegaciones de Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay, Venezuela y Chile se reunirán en este evento deportivo internacional en Arena Cavancha. Su organización es fruto de una alianza entre la Corporación Municipal de Deportes de Iquique, Collahuasi, CONMEBOL y la ANFP.

Con Iquique como anfitrión y Brasil como campeón en su última edición, se realizará la Copa América Fútbol Playa 2025 en el Estadio Arena Cavancha, evento que contará con la participación de equipos provenientes de Argentina, Bolivia, Brasil, Colombia, Ecuador, Paraguay, Perú, Uruguay, Venezuela y Chile. El certamen se llevará a cabo desde el 22 de febrero al 2 de marzo y comprende 27 encuentros, que serán disputados en una fase de grupos, clasificando los dos mejores equipos de cada grupo a la etapa de semifinales.

El lanzamiento de esta nueva edición de la Copa América Fútbol Playa contó con la presencia de autoridades locales y representantes de las entidades a cargo de la producción del evento. Su organización es fruto de una articulación estratégica entre la Confederación Sudamericana de Fútbol (CONMEBOL), Asociación Nacional de Fútbol Profesional (ANFP), Federación de Fútbol de Chile, Corporación Municipal de Deportes de Iquique y Compañía Minera Doña Inés de Collahuasi a través de su Fundación.

Pablo Milad, presidente de la ANFP, destacó que “estas alianzas público-privadas no sólo dan como resultado espectáculos deportivos, sino también contribuyen a fomentar la práctica de deportes de arena. En particular, este campeonato será histórico, ya que por primera vez se realiza en nuestro país una Copa Clasificatoria para el Mundial. Sin duda, es importante relevar el apoyo de Collahuasi y la Municipalidad en potenciar el deporte desde Iquique”.

Gracias a un proyecto liderado por la Municipalidad de Iquique y financiado por el Gobierno Regional, el Estadio Arena Cavancha fue recientemente reacondicionado con cuatro modernas graderías modulares con capacidad para 2 mil 400 personas. Esto permitirá fortalecer en un alto estándar su uso para futuras competencias deportivas y actividades recreativas.

Al respecto, Mauricio Soria, alcalde de Iquique, valoró el hecho de contar con un renovado recinto. “La ciudad recibirá uno de los mayores eventos de fútbol playa de Sudamérica, lo que posiciona a Iquique en el más alto nivel internacional en deportes de arena. Estamos felices de apalancar esfuerzos con CONMEBOL, ANFP y Collahuasi para hacer de este torneo una gran fiesta deportiva para finalizar la temporada estival y en un Arena Cavancha con instalaciones renovadas, gracias al apoyo del Gobierno Regional”, indicó.

Gaetano Manniello, gerente de Relacionamiento con el Entorno de Collahuasi, aseveró que “Iquique se viste de gala con este nuevo campeonato que será un gran hito para Tarapacá, con la presencia de delegaciones sudamericanas. Nos enorgullece que los esfuerzos público-privados sigan dando sorpresas a la comuna, como esta Copa América. A través de un recinto de primer nivel como Arena Cavancha no sólo buscamos potenciar el deporte, sino también favorecer el dinamismo de otros sectores de la economía regional como el turismo”.

Cabe destacar que todo el trabajo colaborativo que han liderado el municipio de Iquique, Corporación Municipal de Deportes de Iquique y Collahuasi no sólo ha permitido situar a la capital regional como una importante sede de los deportes playa. También ha contribuido en la proyección turística de Iquique al recibir a visitantes que disfrutan de estos encuentros deportivos, quienes además tienen la oportunidad de conocer los atractivos de la región.

Sala de Arte Casa Collahuasi da la bienvenida al 2025 con destacada exposición regional

La agrupación “Pintoras del Norte” presenta nuevamente sus obras en este espacio artístico y cultural de Iquique, las que a través de distintas técnicas pictóricas buscan plasmar historias, emociones y experiencias de cada una de sus autoras.

Tras un exitoso paso hace dos años con una exhibición que cautivó a los visitantes, con 30 pinturas que retrataban la realidad y cotidianeidad bajo un enfoque realista, el colectivo “Pintoras del Norte” se reencuentra hoy con la Sala de Arte Casa Collahuasi.

En esta oportunidad, son 47 obras las que el público podrá apreciar en una nueva muestra llamada “Pasión por la Pintura”, con la cual Compañía Minera Doña Inés de Collahuasi da inicio oficial a la cartelera para la temporada 2025 de este espacio artístico y cultural, que abrió sus puertas a la comunidad hace 23 años.

La agrupación “Pintoras del Norte” está integrada por Ana María Sepúlveda, Alejandrina Valderrama, Gina Michelini, Yeny Cano, Carolina Benítez, Claudia Balcarce y  Andrea Ahumada, quienes mediante diversas técnicas pictóricas buscan contar y compartir libremente experiencias, emociones y sentimientos en el lienzo, desde la mirada personal de cada autora.

A nombre de este colectivo de artistas femeninas, su directora, Ana María Sepúlveda, señaló que regresar a la Sala de Arte es un privilegio, ya que proporciona una mayor visibilización de las pinturas que han creado basadas en la corriente artística del realismo.

“Nuestros trabajos permiten adentrarse en un mundo más íntimo y personal de cada pintora. Como agrupación, nos preguntamos qué nos motiva a pintar y las respuestas a esa interrogante nos dieron la inspiración para crear estas obras. Estamos muy felices de exponer nuevamente en la Sala de Arte Collahuasi, porque es un privilegio estar en un espacio que ha logrado una conexión especial con los artistas”, aseveró.

La nueva exposición invita a hacer un recorrido por pinturas que recrean paisajes, objetos, retratos, escenas costumbristas, imágenes cotidianas, formas y colores, llevando al espectador a tener un acercamiento con las diversas vivencias e historias de estas siete talentosas mujeres de la Región de Tarapacá.

Karin Gjuranovic, supervisora de Asuntos Corporativos de Collahuasi, puntualizó que “acercar el arte y la cultura a la comunidad es un compromiso primordial de la compañía, pues va de la mano con el desarrollo integral de la región. Esta exposición es una nueva oportunidad de poner en valor la riqueza cultural de Tarapacá, especialmente representada por estas siete expositoras que exhiben desde hoy sus obras en nuestra Sala de Arte".

La muestra “Pasión por la Pintura” permanecerá abierta gratuitamente al público hasta el 25 de abril en la Sala de Arte Casa Collahuasi, ubicada en Baquedano N°930. Sus horarios son los siguientes: lunes a viernes de 09:00 a 13:00 horas y de 15:00 a 17:00 horas.

Nuevo contingente de Gendarmería inició su vida laborar en penales de la región

 

Una inducción sobre el trabajo a desarrollar, recibieron los 32 nuevos funcionarios de Gendarmería que fueron destinado a la región, para cumplir sus labores penitenciarias en las diferentes unidades dependientes de la dirección regional.

Los jóvenes egresados, 25 hombres y seis mujeres, recibieron la bienvenida de parte del director regional, coronel, Juan Carlos Zamora, quien los instó a cumplir con responsabilidad, entrega y profesionalismo, las labores inherentes a cumplir en las diversas unidades penales, donde les corresponderá desempeñarse.

En un tono fraternal y de afecto la autoridad penitenciaria, les recomendó el cumplimiento de sus funciones indicando que para una buena carrera funcionaria, deben ser disciplinados, obedientes, respetuosos con sus superiores y cumplir con las tareas que se les encomienden.

“Si aplican esos principios, tengan por seguro que su trabajo será eficiente y reconocido por sus superiores. Esta región ofrece un sin número de ofertas que pueden adquirir, pero siempre pensando en el bien de ustedes, de su familia y de la institución. Sean bienvenidos y si tienen dudas de alguna situación, pregunten porque recibirán las respuestas necesarias y correctas, para su buen desempeño”, dijo.

También, el seremi de Justicia y DDHH, Pablo Valenzuela, les entregó el saludo de bienvenida indicando que el trabajo a desarrollar es esperado por todas las instancias que se cumplen en las diversas unidades penales. “Reciban el saludo afectuoso de todo el equipo de la Seremia y de todos los funcionarios de nuestro sector. Esperamos que tengan un buen desempeño y una mejor adaptación en esta zona”.

Además, los nuevos funcionarios de Gendarmería, recibieron informaciones sobre el trabajo que entrega el Servicio de Bienestar del Personal, la función de apoyo que entrega la dupla psicosocial, a la que pueden recurrir, ante cualquier consulta donde se le solucionará el problema, de acuerdo a las posibilidades existentes.

Finalmente los integrantes de la unidad de armería, también, planificaron un encuentro con los nuevos funcionarios, para conocer en profundidad, sobre el uso y tenencia de armas en el servicio. Los jóvenes, se mostraron complacidos con la información que recibieron, al iniciar su vida laboral en la región de Tarapacá.

Emprendimientos locales se reúnen en “Expo Navideña Cuidemos Tarapacá” este fin de semana

Impulsada por Collahuasi y el apoyo de otras entidades del sector público, más de 30 emprendedores están exhibiendo y comercializando sus productos de variados rubros como textiles, joyerías, chocolatería, infusiones, artesanías, entre otros.

Desde hoy y hasta el 22 de diciembre, el público contará con otra alternativa en Iquique para realizar sus compras en estas festividades, con la apertura de una Expo Navideña en Espacio Sunset, recinto ubicado en avenida Arturo Prat N°3371 (a pasos de rotonda Chipana).

El encuentro ferial es una iniciativa del programa “Cuidemos Tarapacá” de Compañía Minera Doña Inés de Collahuasi y su línea “Mujer Avanza”, que reúne a 35 emprendedores para que comercialicen sus productos. La organización del evento, además, contó con el apoyo de organismos del sector público y los municipios de Iquique, Alto Hospicio, Pozo Almonte y Pica.

El lanzamiento de esta muestra fue el marco ideal para inaugurar Espacio Sunset, un nuevo emprendimiento de la microempresaria María José Urbina, quien agradeció el apoyo para concretar su idea de negocio. “Estoy feliz y agradecida con todos quienes apoyaron mi sueño de crear este boulevard, que la gente irá conociendo en la Expo Navideña de Collahuasi”, dijo.

Los visitantes a esta feria encontrarán productos de una variedad de rubros como artesanía, decoración, joyerías y bisutería, infusiones, chocolatería, prendas y accesorios en cuero, artículos a base de vidrio reciclado, textiles, jardinería, vestuario, entre otros.

Gaetano Manniello, gerente de Relacionamiento con el Entorno de Collahuasi, destacó el compromiso de empujar instancias que aporten a la región. “La suma de voluntades del mundo público-privado dan como resultado acciones que se traduzcan en un aporte para Tarapacá. Guiados por un propósito común, se fueron generando alianzas virtuosas que nos encaminaron a organizar esta Expo Navideña, que es una gran vitrina para el emprendimiento regional en estas fechas tan especiales”, precisó.

La “Expo Navideña Cuidemos Tarapacá” cuenta también con espectáculos infantiles, una atractiva carta gastronómica en food trucks, concursos, entre otras atracciones, de manera de proyectarse no sólo como un espacio de compra, sino también como un panorama de esparcimiento para toda la familia este fin de semana.

Mauricio Soria, alcalde de Iquique, señaló que “Espacio Sunset nos impulsa como municipio a seguir trabajando por el progreso de los emprendedores. Esta iniciativa de Collahuasi nos mueve a desarrollar un mundo de oportunidades para el comercio y turismo en el borde costero urbano de nuestra ciudad, como futuras ferias, eventos y talleres”.

“Estamos felices de exponer nuestros tejidos en esta Expo, porque nos permitirá promocionar y vender lo que hacemos, cuyo proceso es todo hecho a mano”, indicó Rogelia Castro, emprendedora de “Aymar Sawuri”. Asimismo, Ema Araníbar, creadora de “Emy Deco”, manifestó que “este proyecto contribuirá a una mayor visibilización de nuestros productos, que son fruto de nuestros esfuerzos y talento como emprendedores de esta región”.

La “Expo Navideña Cuidemos Tarapacá” estará abierta al público en los siguientes horarios: viernes 20 desde las 15:00 hasta las 21:00 horas, sábado 21 desde las 11:00 de la mañana hasta las 22:00 horas y domingo 22 desde las 11:00 de la mañana hasta las 21:00 horas.

Equipo de la serie “La vida de nosotras” viaja a Nueva York por su nominación a los Emmy Internacional 2024

Bárbara Barrera Morales, directora general y guionista; Hernán Caffiero, productor ejecutivo, director y guionista; Paula Guzmán, jefa de producción y  la actriz Karla Melo, componen la comitiva.

La serie “La vida de nosotras” realizada por la directora Bárbara Barrera Morales y el ganador del Emmy Internacional 2018 por la serie “Una Historia Necesaria”, Hernán Caffiero, fue nominada en la categoría Short-Form Series, siendo la única producción chilena este año en alcanzar una nominación en los premios más importantes del mundo para la televisión.

Esta producción retrata 16 historias reales de mujeres víctimas y sobrevivientes de violencia, con casos como el de Antonia Barra, Nicole Saavedra, Gabriela Alcaíno, Nicole Casilla y Joane Florvil. Cada uno de los casos, fue trabajado en conjunto con las mujeres protagonistas  sobrevivientes o con sus familias en el caso de quienes fueron víctimas de femicidio, también de la mano de organizaciones feministas como Red Chilena contra la Violencia hacia las mujeres y Coordinadora 19 de diciembre. El elenco, en tanto,  está compuesto de destacados actores y actrices como  Amparo Noguera, Catalina Saavedra, Karla Melo, Francisca Gavilá, Millaray Lobos, María Elena Duvauchelle,  Alejandro Goic y Víctor Montero.

Su nominación llevará al equipo realizador y a una de las actrices protagonistas hasta Nueva York, donde el 25 de noviembre se conocerá a los ganadores de la estatuilla. Bárbara Barrera Morales, directora general y guionista; Hernán Caffiero, productor ejecutivo, director y guionista; Paula Guzmán, jefa de producción y  la actriz ⁠Karla Melo, componen la comitiva que llegará a Estados Unidos el 22 de noviembre.

Karla Melo protagonizó el capítulo que relata la historia de  Karina Sepúlveda, una mujer sobreviviente de violencia, quien mató a su agresor tras sufrir 18 años de violencia y fue absuelta bajo el estado de necesidad exculpante de la Ley de Femicidios.

“Esta nominación es un reconocimiento al trabajo de todo el equipo de realización, pero sobre todo a la incansable lucha que han dado las mujeres protagonistas y sus familiares, quienes confiaron en este proyecto con un objetivo en común: educar y concientizar sobre el grave problema que significa la violencia contra las mujeres en nuestro país y en el mundo”, comenta Bárbara Barrera.

Por su parte, el realizador Hernán Caffiero aseguró que “son temáticas fundamentales pero que aún generan resquemores y trabas desde ciertos sectores, por eso fue necesario el compromiso de todas las compañeras involucradas para que este documento histórico pueda ahora tocar el techo del mundo en cuanto a eventos de series de televisión. Es una historia de mujeres, narrada por mujeres y de la cual todos tenemos que aprender”.

“La vida de nosotras” fue estrenada en enero de 2023 por Televisión Nacional de Chile (TVN), producida por BTF Media Chile y cuenta con un destacado elenco con actrices como Millaray Lobos, Catalina Saavedra, Amparo Noguera, Karla Melo, Francisca Gavilán, Alejandro Goic, Daniel Alcaíno, entre otros.

Además, la producción fue realizada con fondos del Consejo Nacional de Televisión (CNTV) y contó con más de un 70% de mujeres en el equipo de realización, liderado por Bárbara Barrera en su debut como directora y por la productora Paula Guzmán, quien hoy se encuentra junto a Hernán Caffiero produciendo su nueva serie Raza Brava.

TVN retransmitirá la serie en la antesala de los Premios programándola para la noche del sábado 23 de noviembre. Esta emisión forma parte de la programación especial de TVN en torno al 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, en el que el canal lanzará una poderosa campaña de concientización sobre el tema.

Escuela del CCP inició festejos de fiestas patrias con juegos populares

Con el desarrollo de diversos juegos populares, las alumnas del anexo de la Escuela CEIA, del Centro de Cumplimiento Penitenciario de Iquique, iniciaron los festejos de las festividades patrias, ocasión en que participó toda la comunidad estudiantil y los profesores del establecimiento.

Las labores deportivas se desarrollaron en las dependencias de la cancha de futbolito, la que se dividió para permitir encuentros de baby fútbol, tirar la cuerda, el juego de las naciones, la carrera de ensacados, entre otros.

Cada curso participó activamente en los diversos juegos, tratando de dejar en alto el nombre de su nivel de estudio. Ello se reflejó en la alegría que demostraron las alumnas, en vista que pudieron compartir una grata mañana, junto al resto de los cursos que trataron de quedarse con los primeros lugares de las competencias.

Para el coordinador del establecimiento, profesor, Luis Álvarez, la jornada resultó entretenida y cumplió con la programación, porque permitió que las estudiantes disfrutaran de un grato momento. “La planificación que se realizó para la actividad, tuvo sus frutos, por la entrega y compromiso que demostraron las alumnas y se les vio muy animadas y participativa”, dijo.

Mientras que el encargado de educación de parte de la unidad, el cabo Leandro Vega, expresó que lo realizado superó todas las expectativas, por el compromiso demostrado por las alumnas. “Tuvimos una bonita mañana, que sirvió para que la mayoría de las participantes demostraran sus cualidades deportivas y la ejecución de juegos populares, las motivo a estar presente en la mañana criolla. Todo estuvo muy bonito”.

Finalmente se dijo que la actividad finalizó con el compartir de un asado, el que fue dispuesto por la dirección del colegio y se desarrolló en las mismas dependencias de la escuela.

Directores de diez establecimientos de educación pública se fortalecen en temas de liderazgo y gestión

 

Desde el pasado lunes 5 al viernes 9 de agosto, nuevos directores y directoras de diez instituciones educativas públicas de Arica conocieron de cerca las investigaciones académicas entorno al liderazgo, las buenas prácticas en la dirección y ciclo de la mejora continua en los entornos escolares.

Esto producto de la alianza entre el Servicio Local de Educación Pública Chinchorro (Slep-Chinchorro) y la Universidad de Tarapacá (UTA), quienes en conjunto diseñaron la inducción Liderazgo Estratégico en la Gestión Escolar: trasformando la nueva Educación Pública.

El académico de la UTA, PhD Francisco Gana, director del Programa para el Desarrollo del Liderazgo y Competencias Directivas de las Escuelas del Servicio Local, explicó que “se ha generado una conversación profunda y altamente participativa, sobre las implicancias que tiene la convivencia en los establecimientos educativos. Todo lo anterior, teniendo como soporte la implementación del Marco para la Buena Dirección en los Establecimientos”, expresó Gana.

Sobre la alianza entre la UTA y el Slep-Chinchorro, Gana destacó el rol que tienen ambas instituciones públicas en el desarrollo de la Educación “Me parece que es una gran oportunidad para compartir en un espacio académico, intelectual y formativo con los nuevos directores y directoras”.

En este sentido la Subdirectora de Apoyo Técnico Pedagógico del Slep-Chinchorro, Yulia Orostegui calificó como un hito esta alianza, a través de este proceso formativo se busca dar “cara a las exigencias y demandas de la nueva educación pública”.

Impulso para un nuevo ciclo

Para los y las participantes de la Inducción, las temáticas abordadas entregaron un impulso para dar inicio al nuevo ciclo en los espacios educativos que comenzaron a dirigir, con temas vigentes para afrontar las exigencias actuales.

Verónica Montenegro directora de la Escuela América, fueron temáticas vigentes que promueven herramientas para afrontar los desafíos en contextos educativos, “la educación ha ido cambiando, y poder retroalimentar los procesos educativos y los procesos en diferente ámbito, es genial”, manifestó.

Por su parte Aníbal Cofré, director del Liceo Instituto Comercial de Arica, estos espacios formativos apoyan “a mejorar y en conjunto vamos a encontrar una solución para el contexto de cada establecimiento”, señaló. 

El trabajo de los nuevos directivos será guiado por la Slep-Chinchorro tanto por el área técnico pedagógico como desde el desarrollo de las personas, adelantó la Subdirectora de Apoyo Técnico Pedagógico del Servicio Local.

Alimentos que te ayudarán a mejorar tu circulación

Mantener la actividad física e incorporar alimentos ricos en fibras y bajos en sodio ayudarán a no comprometer la salud vascular.

Agosto es conocido como el mes del corazón y es frecuente encontrarse con una serie de artículos que hablan de su cuidado o cómo reconocer problemas o enfermedades relacionadas. No obstante, poco se habla del sistema circulatorio, vital para que el corazón bombee la sangre al organismo y donde pueden gestarse graves problemas, como infartos o accidentes cerebrovasculares, si no está en óptimas condiciones.

Este sistema está conformado por una compleja red de venas y arterias, que podría extenderse hasta los 160 mil kilómetros si las extrajéramos y extendiéramos fuera del cuerpo. Además, es clave para el adecuado funcionamiento del organismo, ya que la sangre transporta oxígeno y nutrientes esenciales a todas las células del cuerpo, proporcionando la energía necesaria para el metabolismo celular y el funcionamiento de los órganos.

Paula Molina, químico farmacéutico de Farmacias Ahumada, indica que “considerando lo fundamental que es, mantener un buen flujo sanguíneo será vital para una vida larga y saludable, y podemos ayudar a este fin a través de una buena alimentación y la ingesta de ciertos nutrientes claves, evitando el consumo de alimentos procesados o ricos en grasas saturadas”. También señala que, a diferencia de lo que se piensa, los problemas circulatorios no están relacionados sólo con personas mayores, por lo que es fundamental que estos nutrientes sean ingeridos en todas las etapas de la vida y se mantenga una alimentación balanceada.

No obstante, la profesional enfatiza que se debe poner atención en las causas de los problemas circulatorios para evitar consecuencias graves. “No sirve de mucho ingerir ciertos alimentos si no somos conscientes de los factores que ponen en riesgo nuestro sistema. Entre los principales se encuentra el sedentarismo, la obesidad, el tabaquismo y enfermedades como la diabetes”.

Al llevar un estilo de vida sedentario, se pierde fuerza y masa muscular lo que -entre otros- disminuye la circulación sanguínea, ya que el flujo sanguíneo saludable depende del movimiento. Por su parte, la obesidad supone una carga adicional para el corazón, las articulaciones y el sistema vascular. Mantener un peso saludable reduce el riesgo de diabetes, enfermedades cardíacas y colesterol alto, que puede depositarse en las paredes de las arterias, reduciendo el flujo sanguíneo.

¿Qué comer?

La farmacéutica comenta que, aunque no hay estudios suficientes que concluyan una relación directa entre vitaminas o minerales y ciertos alimentos y el desarrollo de patologías vasculares, sí existen antecedentes para señalar que algunas de ellas ayudarían a reducir los riesgos de padecerlas.

Especias: Entre ellas encontramos la cúrcuma, la pimienta cayena, el jengibre y la canela. “La cúrcuma favorece la resistencia de los vasos sanguíneos, mejorando la circulación, ya que contiene curcumina, un potente antiinflamatorio que ayuda a prevenir los daños causados por los radicales libres a las células sanas y en endurecimiento de venas y arterias”, comenta Molina. Además, agrega que la pimienta de cayena estimularía la circulación, mientras que el jengibre tiene compuestos fenólicos con propiedades antiinflamatorias y vasodilatadoras, que ayudan a mejorar el flujo sanguíneo en venas y arterias, junto con inhibir la formación de placas de grasa en los vasos sanguíneos, previniendo enfermedades como infartos, arterioesclerosis y derrames cerebrales.

Alimentos ricos en fibras: Esto no sólo ayudará a mantener o controlar el peso de una persona, sino que también ayudará a reducir el colesterol. Entre los alimentos con alto contenido están las legumbres (especialmente las lentejas), verduras de hojas verdes, harina y arroz integral, avena y la chía, entre otros.

Vitaminas: En este grupo, podemos encontrar la vitamina C que evitan la formación de coágulos de sangre y vuelven más fuertes los capilares y arterias, y podemos encontrarla en frutas como la naranja, mango o kiwis, junto con verduras como el pimiento rojo. Además, está la vitamina B3 o niacina, que aumentaría el flujo de sangre y fortalecería los vasos sanguíneos. Esta podemos encontrarla en el pollo, el atún, huevos o el maní. “Por último, las vitaminas E y K aportarían a que no se formen coágulos en la sangre y a que se ensanchen los vasos sanguíneos para una correcta circulación, y la oxigenación en las venas, respectivamente”, recalca Molina. Entre los alimentos ricos en estos nutrientes encontramos frutos secos como las almendras y avellanas, palta, pescado, aceite de oliva, espárragos y espinacas, entre otros.

Asimismo, la profesional destaca que uno de los principales factores para ayudar a que nuestro corazón y sistema circulatorio estén en buenas condiciones es una correcta hidratación y la actividad física. “Esto siempre apuntará a la prevención, reduciendo los riesgos de que se presente alguna patología. Ahora, si alguna enfermedad relacionada ya está declarada, ayudará a mantener los niveles y lograr una buena calidad de vida”, comenta.

En este sentido, Molina hace hincapié en llevar controles médicos regulares (ya sea para detectar patologías o hacer seguimiento sobre ellas), mantener los tratamientos farmacológicos -en caso de tenerlos- y no hacer ningún cambio drástico en la dieta sin consultar antes al profesional, sobre todo cuando existen otras enfermedades de base. 

De acuerdo con el Departamento de Estadística e Información de la Salud (DEIS) del Ministerio de Salud, en 2022 el 23% de los fallecimientos en Chile se atribuyeron a enfermedades cardiovasculares, siendo la primera causa de muerte en el país. “La prevención es clave. Mantener un correcto funcionamiento del sistema circulatorio y del corazón evitarán riesgos de episodios que podrían ser fatales, como un infarto o un ACV”, finaliza la profesional. 

Concejo Municipal de Arica aprueba conservación de Av. Las Dunas que complementará al paseo Las Machas

Por unanimidad fue aprobada la remodelación de 1,7 kilómetros de Av. Las Dunas, la que incluirá asfalto nuevo, demarcación y reductores de velocidad, lo que complementará al paseo costero de Playa Las Machas, próximo a ser inaugurado.

En la sesión número 23 del Concejo Municipal de Arica, el cuerpo colegiado aprobó por unanimidad el proyecto de conservación y remodelación de la Avenida Las Dunas, ubicada en el borde costero norte de la ciudad. La intervención, que abarca un tramo de 1,7 kilómetros desde Avenida Eilat hasta la altura del grupo de Carabineros, busca mejorar la infraestructura vial mediante la renovación del asfalto, la instalación de nueva demarcación y la colocación de reductores de velocidad.

Este proyecto, financiado y gestionado por la Municipalidad de Arica, complementará la obra realizada por el Ministerio de Obras Públicas (MOP) en Playa Las Machas, que se encuentra en su fase final y será entregada próximamente. La conservación de Avenida Las Dunas no solo mejorará la seguridad vial en esta zona estratégica del borde costero, sino que también potenciará la conectividad en el sector.

“Estamos muy contentos por la aprobación de la conservación de la calle frente al nuevo Paseo de las Machas. Eso nos va a permitir que en el verano podamos tener un paseo con una calle nueva, completamente remodelada para los turistas y para los habitantes de nuestra ciudad. Se complementan las acciones que ya hizo el MOP de pavimentar desde Amador Neghme hacia el norte, en una zona que es rural. Sin embargo, la parte urbana quedaba ahí sin poder dar solución. Así que, como municipalidad, decidimos intervenir y lo bueno que el consejo lo aprueba”, comentó el alcalde de Arica, Gerardo Espíndola Rojas.

“Agradecemos esta buena noticia (...) el alcalde Gerardo Espíndola, junto al Concejo Municipal, aprobaron la pavimentación de la avenida Las Dunas. Esta obra complementa la iniciativa ejecutada por la dirección de obras portuarias que estamos a punto de inaugurar. El trabajo conjunto y coordinado entre las distintas instituciones es clave para el beneficio de las personas. Por eso seguimos trabajando con más obras para recuperar nuestro borde botero”, expresó la seremi de Obras Públicas, Priscilla Aguilera.

La intervención en Avenida Las Dunas responde a una demanda ciudadana y tiene como objetivo ofrecer un entorno más seguro y atractivo para los visitantes. La vía, que actualmente presenta múltiples baches y deterioro en su asfalto, será renovada para optimizar el tránsito vehicular y mejorar la experiencia de quienes disfrutan de esta zona costera, que forma parte del patrimonio natural de Arica.

Listas de espera en Chile: Cómo la tecnología puede hacer la diferencia

Por Tomás Grandi, CEO de la startup Sked24

Hace años que el sistema de salud chileno enfrenta un problema persistente y doloroso: las listas de espera. A pesar de los esfuerzos de diversas administraciones, la realidad es que las cifras siguen en aumento, dejando a miles de pacientes en un limbo de incertidumbre y desesperación. Ni hablar de las miles de personas que fallecen esperando una atención que nunca llega.

A marzo de este año, las listas de espera alcanzaron cifras históricas con 349.581 cirugías y 2.512.798 consultas de especialidad pendientes. Este incremento no es una simple estadística; es un reflejo de un sistema que, bajo la presión de una demanda creciente y un mayor nivel de incertidumbre, parece estar muy lejos de proveer el servicio que el país necesita.

Desde la pandemia, las listas de espera no han hecho más que crecer. En diciembre de 2023, la media de espera para consultas de especialidad era de 240 días, sin embargo, para junio de este año, esa cifra subió a 251 días. Lo mismo ocurre con las cirugías: en apenas tres meses, el tiempo de espera aumentó en 17 días, pasando de 289 a 306 días. Este fenómeno no es meramente un problema numérico; es una tragedia humana.

El desafío es inmenso. No solo se trata de reducir el tiempo de espera, sino de hacerlo en un contexto donde las capacidades de los centros de salud, hospitales y clínicas ya están al límite. La sobrecarga de trabajo para los profesionales de la salud, la falta de recursos y la ineficiencia en la organización de las agendas y capacidades son factores que contribuyen al agravamiento de la situación. Sin embargo, aún es posible cambiar la situación actual: la tecnología es clave para ese cambio.

En un mundo donde la digitalización ha transformado industrias enteras, el sector salud se ha quedado atrás -siendo uno de los que tiene menos disrupciones tecnológicas-, y esto no puede seguir así. Las soluciones tecnológicas, tienen el potencial de cambiar radicalmente la forma en que se gestionan las citas para atenciones médicas y, en consecuencia, reducir significativamente las listas de espera. Gracias a la tecnología es posible optimizar las agendas de los profesionales y unidades de apoyo al diagnóstico en salud, reduciendo los horizontes de cita, los tiempos muertos y maximizando el uso de los recursos disponibles.

Además, la digitalización ya permite centralizar la información de los pacientes y capacidades de clínicas y hospitales en un solo sistema, lo que facilita la organización y seguimiento de las citas. Digitalizar y validar la información de contactabilidad, y crear paquetes de atenciones por tipo de diagnóstico son solo algunas de las estrategias que pueden implementarse para mejorar la eficiencia del sistema. Al tener trazabilidad en cada paso del proceso, se puede gestionar el panorama general con información en línea y precisa para tomar decisiones y también cada caso en particular, evitando que pacientes queden atrapados en un ciclo interminable de espera.

Es crucial que se adopten estas herramientas tecnológicas no como una opción, sino como una necesidad urgente. El avance de la digitalización en el sector salud no solo puede aliviar la presión sobre el sistema, sino que también puede salvar vidas. La tecnología está aquí para ayudarnos, y es tiempo de que comencemos a utilizarla a nuestro favor.